Avançar para o conteúdo principal

Bolo de courgette com cenoura e laranja

E amanhã já é fim-de-semana. Apesar de o tempo já não estar tão quente, visto que arrefeceu muito, há que aproveitar o fim-de-semana, para descansar e também para passear, e de preferência a pé e ao ar livre, pois ajuda a relaxar e a espairecer.
E como ao fim-de-semana normalmente abusa-se mais um bocadinho, hoje deixo-vos a receita de um bolo que surpreendeu bastante. É um bolo que leva courgette e para quem acha que a courgette é um alimento estranho, para usar na confecção de bolos, ficaria realmente surpreendido, pois não se dá pela existência dela no bolo.
Para fazer este bolo inspirei-me nesta receita que vi no Blog Cinco Quartos de Laranja. Ficou bastante diferente do original, pois tentei fazer uma receita mais saudável e com menos adição de gordura. E posso dizer que foi um bolo que surpreendeu, pois ficou bastante saboroso. Aqui fica a receita:


Ingredientes:

2 ovos
100g de açúcar
125g de farinha
1 colher de chá de fermento em pó
meia colher de chá de bicarbonato de sódio
raspa e sumo de 1 laranja
1 colher de sopa de azeite
1 colher de chá de mistura de canela, gengibre e noz-moscada
1 colher de chá de canela
meia cenoura
meia courgette sem casca
açúcar em pó q.b. (opcional)

Com a picadora(ou outro processador de alimentos) triturar a cenoura e a courgette e reservar.
Pré-aquecer o forno a 180 ºC. Untar uma forma de bolo inglês com pouquíssimo azeite (normalmente coloco apenas dois pontinhos de azeite e espalho com o pincel muito bem) e reservar.
Juntar os ovos, o açúcar, a farinha, o fermento, o azeite, o bicarbonato de sódio, as especiarias e a raspa e sumo de laranja e bater tudo muito bem.
Depois adicionar a courgette e a cenoura e envolver, de modo a que fique bem misturado. Colocar na forma e levar ao forno por 30 a 35 minutos, sendo melhor fazer o teste do palito. Desenformar e deixar arrefecer. Quando estiver arrefecido polvilhar com açúcar em pó. Ficou com este aspecto:





Espero que experimentem!!

Bom fim-de-semana!!

Ângela

Comentários

Mensagens populares deste blogue

Bolo de cenoura e laranja e a minha memória depois de ter sido Mãe

É estranho como a maternidade nos afeta a memória. Mas a verdade é que afeta e sei que há estudos que o mostram. Lembro-me que antes de ser Mãe, me conseguia lembrar de tudo e mais alguma coisa e agora dou por mim a dizer "Aí tu disseste-me isso! Não me lembro!". Isto para dizer, que algumas das coisas que aconteceram no meu pós-parto, que já foi à 2 anos atrás (acho que não foi assim à tanto tempo), eu já não me consigo lembrar. Há coisas que são marcantes e essas não conseguimos esquecer. Por exemplo, lembro-me de quando saí do Hospital com o meu fofinho mais pequenino, pois eu chorava baba e ranho! E quando na rádio começou a dar a música " Grow ", então aí, ainda comecei a chorar mais! Estava tudo relacionado com as hormonas! Mas vinha no carro e só pensava: agora é que vai ser, agora já não vais ter a ajuda das enfermeiras que tanto estiverem de volta de ti e dele, para ver se ele mamava (pois o rapaz não queria mamar e só queria dormir) e agora é que vais r...

Bolo mousse de chocolate

Olá, olá, olá! Depois de tanto tempo sem publicar nenhuma receita, cá estou eu outra vez. Tenho andado mais pelo instagram, onde tenho publicado algumas receitas que fui fazendo durante o confinamento de março e abril de 2020 e neste novo confinamento que começou em janeiro de 2021. O último ano tem sido difícil para todos e claro que por aqui por casa não é excepção. Entre teletrabalho, fazer refeições, aulas por Zoom com o meu filho, arrumar a casa e fazer mais uma série de coisas que são precisas de fazer por casa, pouca vontade sobra para fazer receitas novas. Acabo sempre por fazer coisas simples e práticas, que sei que todos gostam e que dão pouco trabalho. A receita que trago hoje é simples e fácil de fazer. É um bolo mousse de chocolate que é feito tendo por base a receita que sempre faço de mousse de chocolate.  Aqui fica a receita se quiserem experimentar.  Ingredientes: 200g de chocolate de culinária 1 colher de sopa de manteiga ou margarina 125g de açúcar (usei 100...

Scones de iogurte com aveia

E mais um fim-de-semana chegou!!E para não variar do tempo do resto da semana, com chuva!!! Não gosto quando está a chover. Prefiro sem dúvida o sol!!Fico mais alegre, sinto que ando mais bem disposta e noto que as pessoas que estão à minha volta, e por quem passo na rua também ficam mais alegres!! Mas sei que também é necessário que chova!!E então quando chove e sabemos que podemos ficar em casa a fazer as coisas que mais gostamos de fazer e que durante a semana não podemos, ainda melhor!! Para mim, dias de chuva quando se está em casa são sempre uma boa altura para ficar em casa a ver televisão, a namorar e também a fazer algumas experiências culinárias;)!!! Trago-vos assim mais uma receita, em que mais uma vez fiz algumas alterações e que correram muito bem!!! É uma receita de scones!!Trata-se de scones de iogurte com aveia e serviram para comer a um lanche num sábado à tarde!!!Aqui fica a receita: Ingredientes (9 scones): 1/2 chávena de farinha de trigo 1/2 chávena ...